睡袋選擇攻略

即使你在山頭上搭起了最搶眼的帳幕，亦不代表你擁有最佳的睡眠質素，因為你還沒選擇一個最適合你的睡袋！請記住：你每天有三分一時間是在睡袋內度過的呢……

選擇適當的睡袋

夏天用
最低使用溫度：5℃ - 10℃
（例：夏天的近郊露營）

三季適用
最低使用溫度：-5℃ - 5℃
（例：夏天時的山上露營、秋天的近郊露營）

冬天用
最低使用溫度：-5℃ 以下
（例：晚秋時分的山上露營）

*有些睡袋可抵禦 -20℃ 以下的低溫，如果你在嚴冬時期到該些地區露營，就請選擇吧。
*選擇能抵禦比預計溫度多7至8度的睡袋會更舒適。

睡袋的物料

羽絨
羽毛中包含很多空氣，特點是重量輕、體積小。

何謂蓬鬆度？
羽絨產品上通常會標上一個數字，代表它的蓬鬆度，數值越大代表越蓬鬆，所包含用來隔熱的空氣越多，也就是越能夠保暖。
現在700-800是市場中的主流商品。

化學纖維
跟羽絨相比較便宜，但收納體積較大，而且很快會變形，保溫性能也會越來越低。

睡袋的形狀

木乃伊形
獨特的形狀使它的重量減輕，收納時較方便，並特別注重腳部的保暖。適合登山露營時用。

信封形
活動空間較大，但收納體積也較大，較適合和暖天氣和在汽車露營時使用。

和睡袋配合使用的物品

地墊
墊在睡袋下，可為背部保暖，並阻隔地上的濕氣。
可選用體積小、輕身的氨基鉀酸酯膠墊或鋁墊。

睡袋內套／睡袋床單
用途廣泛，墊在睡袋內使用，可令睡袋更暖和，並保持睡袋清潔。
以棉質或絲質為主，作被子用時，可減低睡在尼龍睡袋內的不舒適感。
更可當成隨身的床單，方便在山小屋內過夜。

睡袋外套／露宿袋
一人遠行或到山野攀岩時想隨處睡，又不能攜帶笨重的帳篷，露宿袋是你的好選擇，能夠讓你和大自然作最親密的接觸，同時可以保持睡袋乾淨。
有些露宿袋在頭部處有一枝營柱支撐，讓頭部有更大的活動空間。

注意

不要清洗過度！
為了讓羽絨的保溫性能維持得更久，請不要頻繁地清洗羽絨睡袋，基本上使用三十至五十次後至少清洗一次就可以了。

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文、圖：野外動向 HK Discovery Team
原文轉自﹕《 Hong Kong Discovery 野外動向 》雜誌 vol.81